Formation continue: Les messages Contraignants

Animer un atelier avec les enfants ou les jeunes et les aider à découvrir leurs messages contraignants

Les messages contraignants, ou drivers, font partie du territoire des conditionnements éducatifs que nous internalisons et qui deviennent ces “petites voix” qui, à l’âge adulte, nourrissent certains de nos comportements et peuvent saboter l’estime et la confiance en soi ou générer un stress trop important.

Comme tout message éducatif, ils ont également une valeur positive et nous aident à nous adapter à l’environnement et à la société. Connaitre ces messages contraignants et identifier leur influence dès le plus jeune âge permet d’en minimiser l’impact mais également d’apprendre à se construire des antidotes qui nous permettent à la fois de répondre aux contraintes mais aussi de développer un mental fort et une meilleure confiance en soi.

Modalités

Ce Module est ouvert en priorité aux instructeurs-trices formés au programme P.E.A.C.E® ou à un autre programme de méditation laïque destiné aux enfants et aux jeunes. Il compte comme formation continue pour maintenir son accréditation.

Autres personnes bienvenues (éducateurs, enseignants, animateurs extra scolaire, personnel de santé auprès des jeunes)

Il se déroule en ligne et est enregistré

Au programme:

– Personnalité habituelle suite aux messages contraignants

– Impact des messages contraignants sur nos comportements

– Permissions et antidotes aux messages contraignants

-Pratiques de méditation associées

Tarif adhérent à l’association : 85€

Tarif non adhérent : €115