Depuis plus de cinq ans, des ateliers de concentration basés sur la pleine conscience sont proposés à des élèves en situation de handicap moteur au sein du lycée-EREA Toulouse-Lautrec (Vaucresson), en lien avec le Centre de soins et de rééducation (SESSAD). Ces ateliers ont été conçus pour répondre aux demandes des enseignants, dans un contexte de stress élevé chez les élèves et de complexité des parcours médico-scolaires.
Le Dr Françoise Sarrazin, médecin-cheffe du centre, a documenté cette expérience dans un mémoire universitaire soutenu dans le cadre du DIU Pratiques psycho-corporelles et santé intégrative (Université de Paris-Saclay – 2023).
Un protocole adapté à une population à besoins très spécifiques
Le programme P.E.A.C.E.® comme cadre structurant
Parmi les différentes modalités explorées, le programme P.E.A.C.E.® (Présence, Écoute, Attention, Coopération, Empathie) a été retenu pour son adaptabilité au milieu scolaire. Déployé sur 10 semaines à raison de deux séances hebdomadaires de 10 à 15 minutes, il comprend :
- des pratiques de pleine conscience (ancrage, respiration, observation des pensées),
- des mouvements doux inspirés du yoga ou du qi gong,
- un travail sur les émotions, la bienveillance et la gratitude.
Les pratiques sont adaptées aux capacités physiques et cognitives des jeunes, certains étant trachéotomisés ou quadriplégiques. L’approche est progressive, structurée, et toujours encadrée par un professionnel de santé formé à plusieurs programmes de méditation.
Enjeux éducatifs et résultats observés
Les effets recherchés, mentionnés par les professionnels interrogés incluent :
- la gestion du stress,
- la canalisation de la concentration,
- et la cohésion de groupe.
D’après les propos recueillis, les élèves en situation de handicap sont plus exposés au stress, en raison de parcours médicaux lourds ou de fortes attentes familiales. Les séances de méditation et de yoga sont perçues comme un soutien bénéfique à leur bien-être.
Méthodologie d’observation et retours des participants
Un questionnaire d’évaluation a été proposé aux élèves, parents et enseignants, complété par des temps d’expression libre. Les retours mettent en évidence :
- une amélioration de la concentration,
- une meilleure gestion du stress,
- un apaisement dans les relations entre élèves,
- une utilisation autonome des outils proposés.
Certains jeunes ont poursuivi les pratiques à domicile. Les enseignants ont souligné la transformation du climat de classe, la coopération entre pairs, et une meilleure disponibilité pour les apprentissages. Le programme est également perçu comme renforçant les liens entre professionnels éducatifs et soignants.
Reportage : élèves et enseignants témoignent
🎥 Un court reportage (4min) tourné par Handicap.fr en mars 2024 donne à voir l’expérience des élèves et des enseignants autour de cette démarche.
Reconnaissance et diffusion dans les milieux médicaux
Ce travail a fait l’objet d’une communication sous forme de poster scientifique lors du 32e congrès de la Société Française de Neuropédiatrie (SFNP) en janvier 2023 à Marseille, ainsi qu’au congrès de la SFERHE (Société Francophone d’Études et de Recherche sur les Handicaps de l’Enfance).
Des professionnels de santé présents à ces congrès ont exprimé leur intérêt pour expérimenter des dispositifs similaires, notamment auprès de jeunes atteints de dystrophie de Duchenne de Boulogne.
Perspectives : quels relais possibles dans l’institution ?
L’ensemble des enseignants interrogés souhaitent que ces ateliers soient pérennisés. La piste envisagée est celle d’une reprise progressive par les enseignants eux-mêmes, à condition d’un accompagnement adéquat. Les freins identifiés sont principalement le manque de temps et l’absence de financement pour les formations.
Le mémoire évoque la possibilité de passer par la formation PAUSE comme première étape. Il souligne également que les recommandations du Conseil scientifique de l’Éducation nationale (CSEN) imposent une rigueur dans le choix des formateurs et dans l’encadrement des pratiques, pour éviter toute dérive ou pratique non validée.
Conclusion
Ce retour de terrain montre que le programme P.E.A.C.E.® peut s’intégrer dans des contextes médico-éducatifs complexes, à condition d’être clairement encadré, adapté, évalué, et porté en lien avec les équipes pédagogiques et soignantes. La question de la pérennité reste ouverte, mais des pistes concrètes émergent, notamment par la formation interne des professionnels.
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