Découvrez l’association francophone la plus référencée pour la diffusion de la méditation laïque au service des apprentissages et du développement des Compétences Psycho Sociales (CPS).

Association reconnue d’intérêt général

En quelques mots, A.M.L.E. c'est:

Qu’est-ce que la présence attentive ?

heartfulness

La présence attentive

est une pratique qui nous invite à entraîner nos capacités d’attention et à devenir plus conscient de ce qui se passe en nous et autour de nous, sans porter de jugement. C’est une invitation à observer, accueillir et connecter avec nos sensations corporelles, nos émotions, pensées et notre environnement afin d’être plus présent à l’instant présent. Cette pratique facilite une régulation du stress et des émotions, encourage à prendre soin de notre bien-être et favorise le développement des capacités pro-sociales. Par ailleurs, la méditation de présence attentive est une pratique laïque sans attachement à une croyance ou concept religieux.

A qui ça s’adresse:

Vous êtes enseignants, encadrants pédagogiques, établissement scolaire ou extra-scolaire, personnel de santé spécialisé auprès des enfants et adolescents, éducateurs, parents ou tout simplement passionné par les innovations pédagogiques?

Découvrez nos parcours de sensibilisation, notre communauté d’intervenants, le programme P.E.A.C.E®, les possibilités d’intervention et nos actualités.

« La méditation, c’est une conscience claire de tout événement, un souffle apaisé, un accord avec le monde ».