La pleine conscience bienveillante dans l’éducation: rencontre avec Matthieu Ricard
Interview de Matthieu Ricard par Candice E.Marro – Mai 2015
Nous avons évoqué ensemble les bienfaits de la pratique de la méditation, ou entrainement de l’esprit, sur le bien-être physique et émotionnel des enfants, le développement de l’attention et de la concentration ainsi que les capacités pro-sociales.