Du 18 février au 1er avril (7 mardis) 18H00 à 20h15 (heure Paris) – 12h00 à 14h15 fuseaux -6H
Découvrez comment animer des sessions et des modules centrés sur l’intégration
Détails d'événement
Du 18 février au 1er avril (7 mardis) 18H00 à 20h15 (heure Paris) – 12h00 à 14h15 fuseaux -6H
Découvrez comment animer des sessions et des modules centrés sur l’intégration de la pleine conscience dans l’enseignement supérieur.
Pré-requis:
soit être formé à P.E.A.C.E® en milieu éducatif
avoir suivi un atelier de facilitation aux Cercles BefriendYourMind ou ateliers étudiants avec Eco Mindful
Autres: personnel en milieu universitaire ou grande école – nous contacter
1-Présentation
Le parcours de facilitation dans l’enseignement supérieur est une adaptation du programme P.E.A.C.E et a été testé depuis 4 ans auprès de centaines d’étudiants en grande école ou à l’université.
Il s’articule autour de 9 thèmes que vous pourrez adapter soit en format Cours/modules dédiés ou davantage lors de séances de pratique et de sensibilisation durant les cours.
1- Objectif
Faciliter des cours/modules et mener des pratiques de méditation de pleine conscience auprès des étudiants du cycle supérieur ou les 18-25 ans.
2-Contenu (thèmes abordés)
Thème 1 : Découverte de la pleine conscience, pleine présence – Les bases
Thème 2 : Les différents mode d’attention, déjouer le pilote automatique
Thème 3 : Régulation du stress et résilience
Thème 4 : Faire face aux émotions
Thème 5 : Développer ressources et émotions positives
Thème 6 : Le fonctionnement des pensées- le cognitif
Thème 7 : Atelier les drivers
Thème 8 : La Relation aux autres, mieux communiquer
3-Durée de la formation
Environ 14H réparties sur 7 rencontres d’1H45 en ligne
+ 1 leçon du module en ligne/semaine à visionner en autonomie
Travail d’intersession – tenir un journal de pratique et enregistrement d’audios de méditation
2 h d’intervision en groupe avec préparation préalable d’animation d’un module à présenter en fin de module
4-Atouts de ce programme
Vous aurez accès aux ressources et supports suivants:
Dès inscription, un accès au module en e-learning « cultiver la connexion, l’ancrage et la résilience par la méditation de pleine présence ‘ conçu pour les étudiants par ecomindful.
Workbook à télécharger
8 PPT sur chaque thématique
2 livrets de pratiques de méditation adaptées de PEACE avec différentes thématiques
Modèles de journal de bord pour les étudiants
Activités suggérées
• Des pratiques validées sur le terrain et mesurées scientifiquement
• Parcours développé par Candice Marro et Ecomindful
5- Dates, Horaires, Tarif
Du
18 février au 1er avril (7 mardis) 18H00 à 20h15 CET – 12h00 à 14h15 fuseaux -6H
430 € (Pour les adhérents des associations (AMLE, AMESuisse, Belgique) Inscription via compte membre AMLE
Tarif spécial pour Étudiants qui souhaitent devenir facilitateur (nous contacter)
« Je tenais simplement à vous exprimer ma sincère gratitude pour ces deux semaines passées à vos côtés, alors que vous nous avez initiés à la méditation et à la pleine conscience. Votre enseignement a été une véritable révélation pour moi et a eu un impact très positif sur ma vie. » Léa- master 1 TBS
Programme donné en visio en 5 sessions de 2H
1- Objectifs
Il s’agit d’une initiation à la pratique de la pleine présence, pleine
Détails d'événement
Programme donné en visio en 5 sessions de 2H
1- Objectifs
Il s’agit d’une initiation à la pratique de la pleine présence, pleine conscience dans
son métier d’enseignant ou d’encadrant éducatif.
Cette sensibilisation permet ensuite au stagiaire de suivre le programme P.E.A.C.E.®
(Présence, Emotions, Attention, Coopération, Empathie) afin d’en intégrer les outils dans la
vie de classe.
Elle permet de :
o Développer ses compétences attentionnelles
o Développer ses compétences émotionnelles et de gestion du stress
o Développer ses compétences pro sociales (savoir communiquer, empathie,
savoir prendre des décisions, résoudre des problèmes…)
2- Contenu
Définir la pleine présence/ pleine conscience
Connaître les effets validés scientifiquement sur le stress, sur l’humeur, sur la relation à l‘autre.
Module 1 : Introduction à la méditation en pleine conscience
● Définition et concepts fondamentaux de la méditation en pleine conscience.
● Les bienfaits de la pratique régulière.
● Présentation des différentes techniques de méditation.
Module 2 : Pratique de l’attention consciente
● Exercices de base pour développer la présence au corps et au souffle.
● Exploration de la méditation du souffle avec ses différents points d’observation.
● Pratique de l’attention aux 5 sens et du scan corporel.
Module 3 : Gérer les émotions
● Comprendre les mécanismes des émotions et leur impact sur le comportement.
● Identifier et accueillir les émotions avec bienveillance.
● Explorer le lien entre émotions, pensées et comportement.
Module 4 : Gérer le stress
● Comprendre les étapes du stress et ses effets sur le corps et le mental.
● Identifier les sources de stress dans sa vie personnelle et professionnelle.
● Développer des techniques de gestion du stress efficaces.
● Mettre en place des pratiques clés pour prévenir le stress et favoriser le bien-être.
Module 5 : Cultiver des émotions positives
● Découvrir le pouvoir des émotions ressources.
● Explorer le lien entre gratitude, auto-compassion et estime de soi.
● Développer des pratiques clés pour cultiver des émotions positives et améliorer ses
relations.
Ressources pédagogiques:
● Apports théoriques clairs et concis.
● Exercices pratiques guidés et mises en situation.
● Supports visuels et audio.
● Lectures complémentaires.
5 sessions de 2 heures
le 11/03 de 20h à 22h; Le 18/03 de 20h à 22h; Le 25/03 de 20h à 22 h; Le 01/04 de 20h à 22h; Le 08/04 de 20h à 22h
Du 18 février au 1er avril (7 mardis) 18H00 à 20h15 (heure Paris) – 12h00 à 14h15 fuseaux -6H
Découvrez comment animer des sessions et des modules centrés sur l’intégration
Détails d'événement
Du 18 février au 1er avril (7 mardis) 18H00 à 20h15 (heure Paris) – 12h00 à 14h15 fuseaux -6H
Découvrez comment animer des sessions et des modules centrés sur l’intégration de la pleine conscience dans l’enseignement supérieur.
Pré-requis:
soit être formé à P.E.A.C.E® en milieu éducatif
avoir suivi un atelier de facilitation aux Cercles BefriendYourMind ou ateliers étudiants avec Eco Mindful
Autres: personnel en milieu universitaire ou grande école – nous contacter
1-Présentation
Le parcours de facilitation dans l’enseignement supérieur est une adaptation du programme P.E.A.C.E et a été testé depuis 4 ans auprès de centaines d’étudiants en grande école ou à l’université.
Il s’articule autour de 9 thèmes que vous pourrez adapter soit en format Cours/modules dédiés ou davantage lors de séances de pratique et de sensibilisation durant les cours.
1- Objectif
Faciliter des cours/modules et mener des pratiques de méditation de pleine conscience auprès des étudiants du cycle supérieur ou les 18-25 ans.
2-Contenu (thèmes abordés)
Thème 1 : Découverte de la pleine conscience, pleine présence – Les bases
Thème 2 : Les différents mode d’attention, déjouer le pilote automatique
Thème 3 : Régulation du stress et résilience
Thème 4 : Faire face aux émotions
Thème 5 : Développer ressources et émotions positives
Thème 6 : Le fonctionnement des pensées- le cognitif
Thème 7 : Atelier les drivers
Thème 8 : La Relation aux autres, mieux communiquer
3-Durée de la formation
Environ 14H réparties sur 7 rencontres d’1H45 en ligne
+ 1 leçon du module en ligne/semaine à visionner en autonomie
Travail d’intersession – tenir un journal de pratique et enregistrement d’audios de méditation
2 h d’intervision en groupe avec préparation préalable d’animation d’un module à présenter en fin de module
4-Atouts de ce programme
Vous aurez accès aux ressources et supports suivants:
Dès inscription, un accès au module en e-learning « cultiver la connexion, l’ancrage et la résilience par la méditation de pleine présence ‘ conçu pour les étudiants par ecomindful.
Workbook à télécharger
8 PPT sur chaque thématique
2 livrets de pratiques de méditation adaptées de PEACE avec différentes thématiques
Modèles de journal de bord pour les étudiants
Activités suggérées
• Des pratiques validées sur le terrain et mesurées scientifiquement
• Parcours développé par Candice Marro et Ecomindful
5- Dates, Horaires, Tarif
Du
18 février au 1er avril (7 mardis) 18H00 à 20h15 CET – 12h00 à 14h15 fuseaux -6H
430 € (Pour les adhérents des associations (AMLE, AMESuisse, Belgique) Inscription via compte membre AMLE
Tarif spécial pour Étudiants qui souhaitent devenir facilitateur (nous contacter)
« Je tenais simplement à vous exprimer ma sincère gratitude pour ces deux semaines passées à vos côtés, alors que vous nous avez initiés à la méditation et à la pleine conscience. Votre enseignement a été une véritable révélation pour moi et a eu un impact très positif sur ma vie. » Léa- master 1 TBS
Programme donné en visio en 5 sessions de 2H
1- Objectifs
Il s’agit d’une initiation à la pratique de la pleine présence, pleine
Détails d'événement
Programme donné en visio en 5 sessions de 2H
1- Objectifs
Il s’agit d’une initiation à la pratique de la pleine présence, pleine conscience dans
son métier d’enseignant ou d’encadrant éducatif.
Cette sensibilisation permet ensuite au stagiaire de suivre le programme P.E.A.C.E.®
(Présence, Emotions, Attention, Coopération, Empathie) afin d’en intégrer les outils dans la
vie de classe.
Elle permet de :
o Développer ses compétences attentionnelles
o Développer ses compétences émotionnelles et de gestion du stress
o Développer ses compétences pro sociales (savoir communiquer, empathie,
savoir prendre des décisions, résoudre des problèmes…)
2- Contenu
Définir la pleine présence/ pleine conscience
Connaître les effets validés scientifiquement sur le stress, sur l’humeur, sur la relation à l‘autre.
Module 1 : Introduction à la méditation en pleine conscience
● Définition et concepts fondamentaux de la méditation en pleine conscience.
● Les bienfaits de la pratique régulière.
● Présentation des différentes techniques de méditation.
Module 2 : Pratique de l’attention consciente
● Exercices de base pour développer la présence au corps et au souffle.
● Exploration de la méditation du souffle avec ses différents points d’observation.
● Pratique de l’attention aux 5 sens et du scan corporel.
Module 3 : Gérer les émotions
● Comprendre les mécanismes des émotions et leur impact sur le comportement.
● Identifier et accueillir les émotions avec bienveillance.
● Explorer le lien entre émotions, pensées et comportement.
Module 4 : Gérer le stress
● Comprendre les étapes du stress et ses effets sur le corps et le mental.
● Identifier les sources de stress dans sa vie personnelle et professionnelle.
● Développer des techniques de gestion du stress efficaces.
● Mettre en place des pratiques clés pour prévenir le stress et favoriser le bien-être.
Module 5 : Cultiver des émotions positives
● Découvrir le pouvoir des émotions ressources.
● Explorer le lien entre gratitude, auto-compassion et estime de soi.
● Développer des pratiques clés pour cultiver des émotions positives et améliorer ses
relations.
Ressources pédagogiques:
● Apports théoriques clairs et concis.
● Exercices pratiques guidés et mises en situation.
● Supports visuels et audio.
● Lectures complémentaires.
5 sessions de 2 heures
le 11/03 de 20h à 22h; Le 18/03 de 20h à 22h; Le 25/03 de 20h à 22 h; Le 01/04 de 20h à 22h; Le 08/04 de 20h à 22h
Sur site les 5 et 6 juillet 2025 et à distance pour la suite (modules en e-learning et 3 visios avec plusieurs dates au choix).
Formation éligible à une demande de
Détails d'événement
Sur site les 5 et 6 juillet 2025 et à distance pour la suite (modules en e-learning et 3 visios avec plusieurs dates au choix).
Formation éligible à une demande de bourse pour le personnel éducatif ou socio-éducatif en poste (voir lien en bas de cette page)
Objet: Former à l’animation de séances de pratique de présence attentive, suivant le protocole P.E.A.C.E.®, en milieu scolaire et éducatif.
La formule hybride permet l’acquisition du protocole P.E.A.C.E® grâce à une pluralité de supports, ainsi qu’un suivi en visio (toutes les 2 semaines) suite à 2 journées in situ au début.
C’est un programme comprenant environ 35 heures de formation, qui vous permettra d’apprendre à animer des temps de retour à l’attention et de développement des capacités attentionnelles, émotionnelles et psycho-sociales avec pour? des groupes d’enfants et des adolescents de 5 à 18 ans.
+ 16 heures de cours et activités en ligne et à distance
6h (3 rencontres de 2h00) en ligne avec 1 ou 2 formateurs
14 heures (2 jours) en présentiel à la fin de la formation
Nombreuses pratiques audios guidées par les formateurs P.E.A.C.E®
Vidéos d’illustration des pratiques en classe et en formation
Journal de pratique à télécharger
Documents à télécharger
Quizz, Auto-évaluations, accès à des ressources supplémentaires
Comment ça se passe?
Les 2 jours sur site, vous explorerez les premiers thèmes du programme P.EA.C.E®:
Les bases du programme et les thèmatiques 1 à 4.
Par la suite, nous vous ouvrons un accès à la plate-forme en e-learning, sur laquelle vous continuerez vos apprentissages en autonomie et à votre rythme. Vous aurez également un calendrier de visios et vous pourrez vous inscrire à 3 visios (rythme conseillé, une visio tous les 15 jours).
Cette formation se déroule avec 3 séances en ligne, des temps d’apprentissage autonome en e-learning et 2 journées de formation en salle.
3 séances Zoom
Pour les visios en zoom, vous aurez le choix entre plusieurs dates et sessions que nous vous envoyons à l’inscription. Il vous faudra juste vous inscrire à 3 visios après les 2 jours en présentiel.
2 jours sur site (Paris) les 5 et 6 juillet 2025
Certificat de fin de formation
Accréditation avec supervision+ € 120 : obligatoire pour les intervenants extérieurs qui souhaitent intervenir en milieu scolaire ou extra-scolaire. (à régler directement à son superviseur après confirmation du stage).
Recommandée mais non obligatoire pour les enseignants qui ne pratiquent qu’avec leurs classes.
Tarif prise en charge (+200€) : faites une demande de prise en charge sur le site ou à l’email formationpeace@gmail.com pour une demande de devis et programme que vous devrez renvoyer à votre organisme financeur.
Compétences
Connaître les pratiques de la présence attentive appliquées à la vie de classe:
Les pratiques pour développer les compétences attentionnelles
Les pratiques pour développer les compétences émotionnelles et de gestion du stress
Les pratiques pour développer les compétences pro sociales (écoute, empathie, coopération, bienveillance)
Connaître les résultats des recherches, des effets de ces pratiques dans l’enseignement : enseignants et élèves
Pratiquer, s’entrainer et acquérir un ensemble d’exercices à mener dans les classes selon la trame du programme PEACE pour l’éducation
Public
Enseignants tous niveaux, personnel pédagogique, en milieu scolaire ou extra-scolaire, intervenants extérieurs
Pré-requis
Pratique préalable de la méditation laïque de pleine conscience, pleine présence (Mindfulness). Cette pratique doit avoir donné lieu à au moins un stage en présentiel avec un enseignant de méditation ou à un parcours de type M.B.S.R ou équivalent. L’association partenaire A.M.L.E propose une sensibilisation PAUSE à ceux qui n’ont pas les pré-requis (en ligne ou en présentiel)
Remplir le questionnaire en ligne ou le demander par email : parcours, pratique personnelle en développement personnel et en méditation, motivation, temps, énergie etc.
Intervenants extérieurs: s’engager à effectuer un stage de 10 semaines sous supervision dans l’année suivant la formation si vous souhaitez être accrédité et référencé.
Le programme
La formation alterne théorie et pratiques adaptées à l’environnement scolaire et éducatif et applicables avec les élèves.
Contenu: Les pratiques et la posture pour une meilleure gestion des émotions et du stress et pour le développement des CPS. Les techniques favorisant l’attention et le ressenti de bien-être. Les outils permettant un climat relationnel calme et attentif dans le respect et la bienveillance.
Jour 1 – Attitudes et compétences pour le développement de l’attention
Les bases de la pleine présence en collectif et en milieu éducatif
Développer l’attention au corps et au souffle
Conscience de soi: la dimensions corporelle et les ressentis
Jour 2 –Développer le bien-être individuel et du groupe
A la rencontre des sensations
Entrainer la concentration dans les apprentissages
Se centrer, s’ancrer: stabilité à l’intérieur de soi
Conscience de soi: la régulation grâce aux techniques respiratoires et au mouvement
Module 3 – CPS 1 : attitudes et compétences pour apprivoiser les émotions
Nommer et identifier les principales émotions
Comprendre le fonctionnement et le message d’une émotion
Les chemins pour apprivoiser les émotions et le stress ; pratiques adaptées
Se connecter aux ressources
Module 4 – CPS 2 : Attitudes et compétences relationnelles
Développer confiance et estime de soi
Pratiquer la Bienveillance et le gratitude
Développer l’empathie
Intégrer la pleine présence en milieu éducatif – les aspects pratiques, le réseau
Modalités pratiques et Tarifs
Effectif formé : Jusqu’à 14 stagiaires, 1 formateur référent + 1 formateur adjoint ou assistant formateur si groupe au-delà de 14 stagiaires.
Note:l’adhésion à l’association partenaire A.M.L.E. est à régler pour faire votre stage d’accréditation et faire partie de la communauté d’instructeurs référencés dans les établissements scolaires.VOIR ET ADHÉRER
Université d’été de l’AMLE
Un temps fort à ne pas manquer !
Du samedi 26 juillet (14h) au lundi 28 juillet (16h)
Monestiès (Tarn)
Détails d'événement
Université d’été de l’AMLE
Un temps fort à ne pas manquer !
Du samedi 26 juillet (14h) au lundi 28 juillet (16h) Monestiès (Tarn) – À 25 km d’Albi
Thème : « L’Éducation à la Paix »
Chaque été, nous nous retrouvons pour une parenthèse inspirante , un moment privilégié pour pratiquer, échanger et explorer ensemble la pleine présence appliquée à l’éducation.
Cette année, nous vous proposons trois jours pour approfondir notre engagement en faveur d’une éducation à la paix , dans un cadre ressourçant et convivial.
AU PROGRAMME – Trois jours pour se ressourcer et explorer ensemble
Explorer une éducation qui cultive la paix
À travers des ateliers inspirants , nous explorons comment transmettre la pleine présence aux jeunes et aux éducateurs, pour favoriser la concentration, la coopération et l’apaisement des relations .
Vivre des temps d’échange riches et authentiques
Discussions ouvertes, partages d’expériences, cercles de parole… Ce week-end est l’occasion de rencontrer d’autres éducateurs engagés , d’échanger sur vos pratiques et de vous inspirer mutuellement.
Se reconnecter à soi et à la nature
Dans le cadre ressourçant du CREM, nous alternerons méditations guidées, marches conscientes et moments de silence pour une expérience immersive et régénérante .
Déguster une cuisine bio et végétarienne pleine de saveurs. Enzo, notre chef, nous concoctera des repas sains et gourmands , pensés pour nourrir le corps autant que l’esprit. Un moment convivial à partager ensemble !
Possibilité de nous retrouver dès midi le samedi 26 juillet pour un pique-nique au lac de la Roucarié avant le début officiel de l’événement.
Le lieu étant un peu isolé, nous mettons en place un système de covoiturage via une plateforme en ligne pour faciliter l’accès depuis Toulouse et d’autres villes
Un tableau partagé pour voir qui propose/cherche une place (lien envoyé après inscription).
Un groupe WhatsApp dédié pour organiser les voyages en direct.
Une fois inscrit(e), vous bénéficiez des privilèges pour vous organiser facilement !
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Horaire
26 (Samedi) 14h00 – 28 (Lundi) 16h00
Lieu
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